3年ぶりの苦しみ

どうも、3年ぶりにつわりに苦しんでおります。
前回は働いてなかったし、春~夏くらいだったので冷製麺とかで凌いでたんですが、今回は、
·子供がいるので料理しないといけないし、同じ物を食べてないと怒る
·働いてるのでお昼の選択肢が限られるし、なかなか休みも取れない
·保育園の送り迎えや家事育児は普通にある
·冬なので暖かい物ばかり売ってる(暖かい物気持ち悪くなりがち)
·今回のつわりで食べれるもののメインがサラダ。主食、肉物はほぼ不可
と個人的にはなかなかハード……

薬を処方されてますが、まぁ飲まない時よりはまだマシくらいの感覚ですね。

前回と同じくずっと吐き気、夜寝れない、お腹にガスたまる、波がめっちゃある、というかんじ。
とりあえず出来うる限りは夫に頼んでやって貰ってるけど、辛いものは辛い…

前も言ったかもだけど、早く乗り越えたい~😢😢